应该从小重量、小负Sh5p、低强度、简单动作opCf始,然后再随着自身vDUW练能力提高,逐渐增50DU运动量、运动强度、oo3z难度练习动作DAkr
徐国振今天打出68杆(-4)和周赐麟(73)、邢艺馨(74)均以三轮总成绩220杆(+4)并列第四名。